tag:blogger.com,1999:blog-32961282032984194972011-07-29T08:11:13.811+08:00我聽我看我思量，懷著從未遠離的太陽光；我想我寫我心央，伴著輕風扶入的夜月光。YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.comBlogger621100tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-57310894187453785092010-06-04T15:08:00.005+08:002010-07-11T16:06:20.433+08:00

心絮紛紛，那一晚，行前，看著準備的行李，移動時的慣性心情，離家的心緒，不捨，升起…… 　　準備中，資料說一切自備最好，但好多東西都塞不下，可怎辦？ 　　挑了小枕頭，一樣佔去大半空間，而母親擔心山上天涼，找出的輕便單人絨被，很想添入，可取出了多餘，依然塞不下。 　　看著床上準備好的衣服物件，看著旅行箱，和另一個備用的輕便大提袋，以為能一如往常塞進所有必備的東西，哪裡知道，怎麼褶疊擺放怎麼滿，一大箱外加一大袋，還有東西放不下。 　　漸近休息時間，看著未準備好的行李，發呆。 　　呆掉當下，一個覺察訊息進入，看見了我的慣性。 　　這，其實不只是這趟旅行才會發生的狀況，事實上，一直以來，每次要出遠門總要有類此的一番掙扎，很多擔心，很多掛慮，每一次總要在踏上旅途時上演一齣只有我自己知道的內心戲。 　　得離開家，對我來說是件很辛苦掙扎的事，過去始終無法理解為何如此，就算明知是出門玩，也開心了很久，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-6861786519779055162010-04-30T15:37:00.025+08:002010-08-12T13:38:57.324+08:00

「人都有能力面對生存的真相，並據以追求個人的改變與成長。」──歐文．亞隆《愛情劊子手》 　 　　2006年，盛夏，桃園，陰雨天。 　　站在26樓的窗邊，看著遠處漸升又緩降的飛機，問著自己：「怎麼移動到了這裡？」 　　探尋著，始終找不到答案，唯一知道的是，心很想動，想有「離開」的感覺。 　　就這樣，「遷移」成了「離開」的方式，那是老天爺賜與我的一份禮物──守護我的證明──這守護，讓人離開也留下，從台北移動至桃園，似更動不大，卻是極大的移動，同時是蘊釀回家的萌動。 　　這一動也轉動出內在的渴望，關於身心與我溝通的渴望，也關於生命細胞仍想繼續的渴望。 　　決定繼續了，各式機緣也紛紛出現，那些壓根也想不著會連結到的人事物，就這樣開始出現，一個個，有阻力也有助力，看似紛亂，其實繽紛。 　　在炫目繽紛中，踏上了成長之旅，也遇見了內在潛能的力量，更嚐到了身心動力的無限。 看見真相 　　那一天，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-20727359911712132432010-01-05T13:55:00.012+08:002010-04-15T20:45:04.525+08:00

　　這是父親以愛為名而點亮的燭光。 　　是他在上完排列後，老師教學的給家族親人的祝福方法。一個星期來，父親天天點燃，天天，讓愛轉動。 　　而我，也跟著靠近，對著燭火說出祝福感謝，有問到今天祝福誰時，會順心流動，完整抒發；若未問及，便選擇將零極限的四句箴言反覆說著，直到身心平靜為止。 　　今天，父親點起的是命名為微風的香氛蠟燭，那意味燭火搖曳時，會似微風起時，將春日味道輕柔地溫暖地滿室漫布。　　那有沒有呢？　　有，很淡很淡，淡到心已感覺到舒服了，卻還嗅不到香氣，有趣。　　就在這樣的舒適中，在這樣輕輕、柔柔又淡淡的溫暖氛圍下，思緒隱約回到了不久前的奧秘泉源工作坊。　　說奧秘其實也沒那麼奧秘，然則，這泉源深探真也探到了底。　　打開筆記，看著最後探尋得到的核心「感謝」、「都好了」。　　對於「感謝」可以明白，但「都好了」還真丈二摸不著頭緒，但就是要摸不著才好。　　有位伙伴與我分享的是，在她的經驗裡

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-85029948256277084462009-12-29T15:24:00.006+08:002010-03-15T13:59:12.462+08:00

　　不論你出生時的狀況如何，總會有人抱起你，溫柔地對著你說：「寶寶，不哭不哭！」　　不管你出生在什麼樣的環境中，總會有人抱起你，微笑著對你說：「我親愛的寶貝！」　　是的，在你我出生的那一刻，有人哭了，也有人笑了，而這也是我們第一次體會到，生命原來有哭，也有笑！　　記得在某個成長工作坊中，重溫著孩子穿越產道的經過，那過程之艱難想來是不輸母親生產時的辛苦。課後，不少伙伴分享心得時都不約而同地提到：「期間，我一度很想放棄！」我也是。　　想著BB穿越黑暗的生產通道時，賣命地想爬出擁擠非常的產道，那收縮好似伙伴們的推擠阻力，如同我們成長的過程，這路上總會遇到一些難題，也免不了會碰到一些麻煩，但無論這一路發生什麼事，我們唯一能做的只有「走下去」，只要沒放棄就一定能穿越，走過──因為這是生命的本能，是每個人身上必備的生存本事。　　明白這個道理之後，回到家中，看著母親溫暖的臉龐，我感謝母親辛苦生下我，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-49641050558255912972009-12-10T13:58:00.002+08:002009-12-10T14:02:25.778+08:00

　　昨天，感動記錄之後，一整晚，內在仍不斷跑動。　　一夜睡夢，惡夢一場，驚醒；再又新夢故事繼續，終至孩子哭聲，喚醒。　　這天早醒了，但夢裡的情感卻未醒來，在起身前，耳邊忽傳來一個聲音，一個好熟悉的曲調──那從昨天便有了，只是昨日似現猶隱，聽不清，但在這仍靜晨間卻清楚示現，那音聲是老家山間常繞的老山歌！　　憶起兒時，每次回到山上老家，總會聽見在山間迴繞的歌聲，山裡的老人家們有時就坐在自宅門前吟唱，有時則是在廟庭前歌唱，但不管在哪兒，他們的歌聲總能傳繞得很廣，即便已到半山腰，仍能遠遠聽見幾個嘹亮高音。　　對我來說，老人家們的老山歌，很純很美，是最能展現客家本色的樂音。　　一直以來，很常聽見一些政治人物唱什麼客家本色，不知道為什麼，從不覺得感動，只覺得這歌被那些企圖用以催化情感的人矯情作弄之後，歌詞裡的靈魂也遠走了。　　人活在哪兒，根就在哪兒，能選擇在生存不易的山林間的人，其辛苦再多，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-38376948174220203982009-12-09T18:50:00.022+08:002009-12-29T15:18:01.570+08:00

　　一個機緣，體驗了系統排列的奧妙，解開了身心的隱密世界，同時了解了家族系統裡被中斷的愛。　　又一個機緣，編輯了《心靈之藥》(附註)，讓人有機會深入排列概念，略明白了排列過程中有所為和無所為之別，讓人更看見了內在仍有未整理完成的部分。　　「真正具療癒力量的是，愛與謙卑！」海寧格如是說。　　跟著文本故事中的角色移動，幾度融入、解離，漸次地更入內在世界，同時也更見心靈深處的渴求與容納希望。　　記起某一天，整理至某一段故事，眼淚不自覺地拼命掉落。　　當即停下了下來，靜心片刻，同時開始探究因由。　　我問自己：「眼淚為何而流？」　　靜心中，我告訴自己：「誠實以對。」　　是的，要誠實！　　一如＜轉移作用＞篇章中，海寧格給松雅的直言：「謊言來自於妳！」　　的確，所有欺騙的發生不是對外，而是對內，對我們自己。　　很多時候我們會認為對外欺騙編謊是很嚴重的事，但誰知道，無論謊言對象或事由為何，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-54410193842520070032009-09-17T18:08:00.010+08:002009-09-18T22:31:27.264+08:00

　　如果，有一天，我告訴你，我想聽聽你的聲音，不是因為思念，而是想確定我是否已無掛念。　　如果，有一天，我告訴你，聽見你的聲音，未起任何漣漪，便是真的感覺不再，不再自欺。　　如果，有一天，我看著你，一樣給出微笑，請記得，這只是禮貌回應，絕無任何想望。　　如果，有一天，你告訴我，還有關懷心意，我會心懷感激，平靜收下，但請原諒我不再給出任何回應，因為那已多餘。　　也許，曾經美好，好得讓人想留下長長的故事，但每一個故事都有屬於他應得的長短，我和你，就屬極短篇。　　於是，寫下「。」。　　這不是要傷痛結束，而是故事已經圓滿，可以閉幕。　　我想，好戲總是劇情緊湊，結束暢快，就算有遺憾畫面，聰明人都懂得品嚐回甘的幸福，看見結局背後隱隱的美。　　就這樣，在真正流下對自己的疼惜眼淚後，終於明白，原來，我是受老天爺眷顧的，是祂一直為我安排最好的路，最美的事，以及，最幸福的轉折點！

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　　因為敢於賣命賺錢，台灣人到處都有24小時的服務，像京華城，或什麼吉X家、X國加油站、X臣氏、網X、好X迪，當然還有舉世聞名的7-11。　　當然最直接受惠的是夜貓仔，正所謂爽到挖，肝苦厚你！　　一如小女子，我，因為這些24H的店家，讓生活充滿……熱淚盈眶的時候。　　某日，工作到廢寢忘食，一整天只吃一餐，直到深夜11點不知幾分，餓到不行了，打開冰箱，這才發現只有一堆冷飲在裡頭打盹，這會也才驚覺向來不喝冰冷飲品的我，不知道從什麼時候開始「冰」起飲料來了？　　開著冰箱，加上今天實在熱到不行，就這樣由著冷氣吹，同時我也盯著那前三胎的精選鮮奶發呆。　　在幹嘛？　　哎，我正企圖讓偶的腦袋對牛奶產生食慾；只因剛剛一打開冰箱，我的小眼睛竟然閃過一顆大大的飯粒！　　人客啊，這麼晚了，去哪找飯吃咧。再者，弱女子如果要出門買東西，北台治安這麼不好，萬一出了什麼事，怎麼對人家的父母交代！　　〔啥？〕　　哦，

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2009/07　　這天看見這篇，忽然想再寫寫變化。有趣的是，一篇記事擺放幾年，年年回顧，尚能看見記錄下的心得，及後續感想。　　剛打開收音機，正巧聽見陳奕迅的粵語歌。這巧合，似感覺到一個小小暗示！　　距上次香江行已過了二年多，可是這短短的兩年多卻似走了好長好長的路，似過了好長好長的時間。到底發生了什麼，坦白說，我也不知道，唯一知道的是，這一切都是機會，裡頭都是最美好的發生。　　昨天翻了易經，得了豐卦，要人慢慢等待，等待日中。真是很好的提醒，急性子的我，直想奔跑，這個提醒給的正當時。　　決定放慢步伐，順勢重溫過往一切，似能以全然的正向心情，以完全的自在心境，和自己，與人，分享這樣平靜且美好的能量流動。　　一如重溫這文章，再回顧，少了那時候的緊張，也少了前年的紛亂，再追憶，當時的緊張擔心於今卻只覺刺激有趣。　　想來，心境轉，事態也好轉，那觀看角度更添美麗多情。　　嗯，那小小暗示或者是個好暗示！

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　　這首歌恰巧由我最喜歡的兩位歌手合唱： ［花］的中譯歌詞，他們是這麼翻的： 如果你被雨淋濕 像藉口都說不出口一般 如果被什麼給狠狠刺傷 至少我能握緊雙手 變成在風中綻放的花 如果你的夢想破滅 毫無目標地度日 如果連信任都無法尋回 至少我能用歌聲 為你吟唱飄蕩到明日的歌曲 彷彿像花　像花一樣 只是綻放在那　就如此美麗 人們啊　人們 重重地踏在大地上 讓屬於各自的花朵　深植心中 如果這副身軀終究消失 但願化做島風輕輕吹散　將祈願傳送開來 彷彿像花　像花一樣 就像搖曳在風中的生命 人與人啊　人與人之間 將身軀憑藉著相互串聯的時代 各自的果實　強韌地生存下去 彷彿像花　像花一樣 只是綻放在那　就如此美麗 如今人們啊　現今的人們 重重地踏在大地上 讓屬於各自的花朵　深植心中 　　對於中孝介，是從日本鬼來電片尾曲而得知，聽見時，讓人激動不已。 　　森山直太郎，則是在當宅女時沉迷日劇而得知，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-48777946648368976632009-07-02T11:14:00.013+08:002009-07-02T13:28:22.048+08:00

　　早上，去找一位朋友，然後她和我分享不少近況，以及過去的想法，我則一一核對過去的各式感受與情況，無一不吻合。　　這樣談天對話是我很喜歡的，然後我們聊著聊著，聊到不久之前，我才與她分享自己的網站一事，跟著她告訴我，才看第一篇就昏倒了。　　哈哈哈，那很正常！我這麼告訴她。　　是的，我的文字常常要狠轉腦袋，大學時，有不少很親近的朋友就常說不太明白我要說什麼。　　為何如此？　　其實，我是清楚的。　　畢竟寫自己的東西，有些事不想說太明白，我會把他拉得遠遠的，然後再拉近，忽遠忽近，然後亂你的思緒！呵，這樣才不會被發現心裡的真實世界。　　至於清楚，總要談別人的事情才會清清楚楚地表達。　　不過，我很開心妳跟我說這件事，因為之前身邊女孩也提出相同的問題。　　然後，我想著，是時候調整我的思考律動了。　　再想想，或許也因艾瑞克森的影響！　　這幾天讀著催眠之聲伴隨你，看見了美麗的故事畫面，

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　　收到訊息，說是姚姚阿姨走了。　　然後，回憶開始快速倒帶，想起了和姚姚的互動。一個會大聲笑著阿姨，一個總努力與人分享智慧的前輩，不知道為什麼，好幾次分組時總會和她碰上。最深刻的一次，是在麗娃老師的心靈書寫課上。那一次，我們有很深刻的互動，第一次看見她的眼淚，很真實，很美，很多感動，那天我也有很深刻的明白，明白自己，也明白每個人的美麗。　　此刻，找出一篇文稿，收於《傾聽》的＜訂做一條快樂的生命線＞。這是與她互動的感動記錄，以文回憶紀念，也願閱讀的你，跟著她的分享，看見自己的美，同時能觸碰你真正的感動快樂。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【訂做一條快樂的生命線】　　你為何不快樂？　　是擔心明天出遊時，天公不作美？還是，煩惱生命線上被人預言的可能波折？　　相信不少人都曾觀察自己手上的生命線，也曾好奇地猜測著明天未來的事，或苦思明天下一步可能的成功失敗，有些時候，

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如果大海有心，不知道他每分鐘心跳幾下？心跳聲又是什麼樣的音色？如果山谷有心，不知道他每分鐘心跳幾下？心跳聲響時會不會也有回音？如果天空有心，不知道他每分鐘心跳幾下？心跳聲音是否也和風雲一樣四處飛躍？如果，你有心，不知道他最常跳動的次數幾下？心跳音聲有否和著誰的心？聽著你的心跳聲，你說，屬於你的都離不開你的手心，是這樣的嗎？那為什麼不想離開的人兒最終還是離開了呢？聽著我的心跳聲，我說，屬於我的總能掌握在我手心，真是這樣的嗎？那為什麼想要握住的東西卻是一再掉落，失去？聽他們說，由古自今就是這樣擁有又失去，掉落又拾得，因循自然，無關捨得。只是，這依循著的又是什麼樣的道理原因？你說，你來自遠古的過去，然後這一天來到這裡和我相遇，妳說，妳來自很久遠的曾經，然後這天來到這兒與我相聚，是的，我們相遇了，但情感早已忘記，是的，雖然再一次相聚，但感情早已交咐冷淡替濃郁，是的，眼神幾度交會，心神幾度相會，

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　這些日子，很多不好的消息在身邊流動，也有不少朋友低情緒來交流，我看見了自己的不同，同時也越來越知道怎麼穩定自己的中心。 　　昨夜與朋友對話，極好的姐妹淘，說話不到兩分鐘，頭就開始暈了，然後心輪部位感知到一陣緊迫感。 　　因為明白這是怎麼一回事，所以可以比過去安穩，同時間，配合著呼吸吐氣，觀想著，能夠包容接納這一切，似乎更能安靜聽她說話，。 　　然而時間前進，眼淚時不時蠢動不安，可有意思的是始終未流動出來，片刻，似乎懂了，懂了關於中心的位置，關於安在的心，關於如何穩定我自己。 　　短短的對話超乎意料外的學習，學到了，尊重每個人生命的呈現，包括欣賞每個人的完整無缺。 　　對話中，曾告訴她：「妳總是這樣心軟，那是妳的好，只是，別忘了關懷一下自己。」 　　她告訴我，她很清楚這一切狀況，她知道自己身心靈好累，但她說：「沒辦法！」 　　是的，生活有許多無能為力之處，生命也有許多難關難渡，然則，感知

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　　文化中心的阿勃勒，花開了，去年看見，有詩人為樹花寫下情字相伴。　　今年看見，很純粹，只有繁花，花串串，風起，花串輕擺猶似有聲，風再來，花瓣就這麼飄飛撒落，落於慢跑者的身影畫面，落在晨起漫步的兩個人、一個人、老人與孩童間。　　畫面甚是美麗，如夢如詩般的優雅自然，也如生命走到初初原點一樣的迷人舒坦，又如催人入眠於中心一樣，動人激盪。　　就這樣，頭迎烈陽腳踩葉蔭，看似陰陽分立實則同時並在，明了老子所指：「有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前後相隨。」　　似在兩極之間，也總在互補之間，三原則也是三種合一方法，讓人找到多元，看見無限。轉陰為陽，轉陽為蔭，為你遮風為我避雨　　剛上完的催眠課程名稱是為「轉陰為陽」，結束時忍不住想著：「或者，也是轉陽為陰吧！」　　一如阿勃勒的金黃色花串，一長串紮紮實實的在樹上掛著，那忽然和風，黃花飄飛，不經意襯出風景迷人；但怎料一轉眼，大雨忽然，

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　　舊企劃的序。無緣付梓，可也丁點都無妨心情的美好流動。重溫選擇貼出，興許，生命文字會自己找到空間，在這裡，在我的心裡，或，你的心底。 找回初衷，不管腳步如何跨越都是成功　　親愛的，還記得兒時的夢想嗎？如果把時間拉近一些些，比方不久之前，你給自己的夢想承諾，如今進行到哪兒？或者，它是否仍然安在？　　「就算用次一級的食材也可以有他的鮮味。」這是港劇《美味情緣》裡一位大廚的台詞，聽了非常喜愛，只因句字正道出了「初衷」的簡單旨意，生命誠如此喻，萬物生命都有他獨特的鮮美特質，一如每個人都有他獨一無二的資源天分，只要去看見，願意運用，你的生活你的夢總會如願圓成。回想初衷，看見本來的自己　　一天，坐在公園的長椅上，仰望著茂密的枝葉，看著青綠的葉，和穿透枝葉間縫的白色光點，風輕吹，那小小光點也隨著微風移動照耀、閃爍，因為專注，漸漸有些疲憊，於是拿下了眼鏡，想要稍事休息，

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以醒發現自己　　醒字是一個很有意思的字：酉時星，在太陽漸降之際，慢慢閃起她的星光，然後經過一夜的（星）醒，再慢慢地甘心情願的，把世界轉交太陽，繼續照亮。　　這啟發乃緣由於朋友捎來的訊息，分享著文字的空靈，本該再細細檢討省思的，未料竟品起這兩個字，就在那一刻，我忽然明白了自己。　　是的，生命在前進醒悟之際，確有空靈，裡頭沒有高調或自滿，更沒有任何脫離實境世界的意願或狀態。　　空，是因為更進大地天空；靈，是因為更貼進內在心靈。是的，這文字自然流動至英國小說家符傲思所說：「我喜歡文字世界的模糊性。」模糊，並非不清楚，而是更懂得給出思考空間，更明白閱讀過程所激發出來的你的可能性，與我的創造性。　　這兩天，同時進行著印加巫士的智慧與零極限的實踐，在收得空靈的此刻，更清楚生命活著的狀態。　　在漸近清醒的過程中，發覺到衝突模糊的必然，更同時清楚知道，他們必會找到方法解決面對。只因，一切更具彈性無限，

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　　三天旅程，看見太陽的時候不多，多的是厚厚的雲飄，雲層半透著光，偶降細雨，偶落大雨，而我們的步伐多著奔跑時，能輕緩慢步大半都是在地鐵站內。　　但這樣的步伐和天氣，對我來說，卻似天有心給的，似同心伴著一個情緒紛雜的人行走，一時間，我迷戀上了這環境的陰雨天，只因這像極了戀愛情境的氛圍，讓人跨出的每一步都似嚐著戀愛滋味，步履沉重好似苦戀，輕快跳躍又似熱戀，停頓眺望時，像極了關鍵的抉擇時刻……　　於是，大街小巷走遍，無處不見未留我情！　　因著這情，一路感動不斷也一路靈感竄動，總思想著，想著從「半山電梯．人情．善惡」到「廟街．美食．財色」，再從累趴的「南ㄚ島．山海．生活」中望見了「蘭桂坊．音樂．夢想」，直到第三日，若非渾身不對勁，呆望著雨水，理應有番心得感想出來，偏腦袋疼痛欲裂，只得暗暗答允：「養足了精神，再來吧！」　　是的，雖遊興不旺，體力有限，尚能靠著靈魂深植的戀來點閱心儀的國度，我知道，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-6308604117401107892009-04-27T15:32:00.011+08:002009-07-28T16:10:38.183+08:00

　　先聽一首歌，再開始文章。　　這是戴佩妮的1999，那一年，她離開了她的天堂，展開新的人生旅程，遇見這首歌約是2002，那一年，原來也想跳開天堂，去到一個遠遠的地方，後來種種因為未能發生，而我知道其中一樣是，我捨不得我的天堂。整合　　統整課的最後一堂，衝突整合，成了示範。　　會成為示範的原因，再次想來，還弄不清楚是怎麼舉起手的。因為早知道一碰觸到這件事，情緒必起，心情必然波動不已。　　決定了，也立即起了情緒騷動，當下也坦白內在的跑動，然則在走向示範椅前，可愛的神父卻忽然起身說要去方便。　　忽地，屋裡笑聲四起，可我心卻因著那笑聲，暗暗加快了內在的跑動。　　勇氣忽地轉弱，猶豫起，對著助講師坦言出心緒，親切的老師給了包容空間，同時切切地鼓勵著我。　　片刻，哽在心胸間的情緒已然湧現，甚至就要滿溢，那一瞬間，我選擇了最好的選擇。　　面對王神父，感覺的流動更快了，對我來說，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-17597225121659104102009-04-23T13:16:00.007+08:002009-07-28T16:11:58.918+08:00

　　頤卦：「貞吉，觀頤，自求口實。」　　問：想以什麼餵養？　　願：以智養育！　　這一次在坤楨老師的信念課上，收穫之豐盛與精采，還真是超出我的想像。　　本來以為只會檢視到自己的信念是偏或正，本來以為大約又要給自己一陣批判毒打。　　怎料，信念的流動讓人更見生命的寬廣彈性！　　懂了，一切都懂了，生命原來如此，你說你在上課，事實上你並沒有，你只不過是在搞一個明明想尋個人上床，卻偏偏最後竟找了假安妮來自我欺瞞？！　　是的，學習了一年多，這次不再使命毒打，然後恨恨回望，而是猶如大雨過後的耀眼光照，令人眼界越見寬廣明亮。　　是啊，如果你真的在上課，你會知道你的收穫，你會知道你在幹什麼，你會知道你真的可以──把握好自己！　　一如第一週的課，看見了脾氣在太陽神經叢群聚淤積的情緒開始鬆動，我看見，在分享自己的時候，不斷地想爆發出來些許情緒，所以話多了，於是話裡也沾了不少情緒，而我知道在那裡頭有許多累積的東西

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-89519712585151093012009-04-15T13:38:00.007+08:002009-07-28T16:11:58.918+08:00

　　這兩天新聞，關於江蕙找尋一位患病的歌迷故事，好美，美的是江蕙的那一句「如果能早一點辦演唱會」的心意……　　這與她第一場演唱會前分享的心聲不同，當時的她對於演唱會一事很掙扎，她總覺得大型演唱會的壓力很大，總要求完美的她有很多擔心，擔心不能完美，所以歌迷痴痴等不到她的演唱會。　　怎料第一場之後，因為一位歌迷買了票後便去世，發生了來不及聽她演唱的遺憾，這遺憾卻也帶給了江蕙心中的無憾願力。　　第二場演唱會再次開唱。　　她，以不完美的人生經歷累積出的感動，唱出了最完美的樂聲。　　再一次聽著這首歌，同時想著這一次在信念課上的學習感悟，生命會有許多意外事件以成就一段段美好的感人故事，當然，同時也改變一個人的生命觀，並且重新啟動我的前進方向，與你的意志信念。　　坤楨老師說：「衝擊你的舒服圈（原有信念），一旦衝破了就不同！」　　想，人要走出服舒圈真不易，但有決心就一定能走出這個圈，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-57340657629998533882009-04-06T08:39:00.004+08:002009-07-28T16:06:42.145+08:00

夜眠　跨步行旅　無界晨起　足踏葉身　無痕輕快步履　一地沙沙夜後天光　隨性穿梭　任葉透光細細光線　柔柔光芒　情真親貼天地身與　我身張手輕觸　光熱裸腳親吻地光　溫熱閉眼聽鳥鳴和　萬物呼吸心慢慢地跟著　踏著每小節八拍的光譜樂章音域單一　不單調經絡跟唱　身心通暢　同唱人生夜後　天　再現喜悅之光　　

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　　為自己，泡了一杯桂花奶茶　　杯裡桂花是前些天摘採，已日曬兩三天。方才隨興以桂花茶湯直接添入隨手包中，竟得一番特別香氣美味。　　飲著香茶，想著桂花樹的來源──是兩年前老爸為任性女孩買來的。　　記憶著約三年前起，每去到一些地方，一遇見桂花樹，總要讚不絕口，也總會再加一句「好想要」。 然後，等了一個夏日秋天，直到來年春日，頂層空間就這樣多添了一株桂花小樹。深知這裡頭根植於父親滿滿的疼愛，所以努力地學習著怎麼珍惜照料。　　不過凡事有源，還想追這「要」的理由，卻又似乎找不著美好的因由，若非得給個原因，或者與琦君的＜桂花雨＞有關，文中花雨飄香，同時飄著文裡人物的溫柔香，而這香還裹入了初初閱讀那年的風景氣味……　　故事情感深埋，直到二年前她的離去訊息，再又引人心情牽繫，那情線引動，讓人再又想起，抑或是想回到過去？！　　是這樣吧？　　或者，怎樣的因原都好。　　總是想要的已到手，年年都有桂花伴。　　

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　　行文前，先留說明，我相信任何可能的存在，畢竟這宇宙世界之寬，超乎人腦所能想像的範圍。只是，在這個相信裡頭，依然保持一個想法：所有存在是因為自然而存在，而一切存在也只為自己而存在。 　　在觀看人們信仰的路上，常見人的執著相信和執著規則，當中有太多失之自然的事，這是我不知要如何容納的事。為了信仰，人能斷然與家人情感切割，略過家人心中的失去的痛；為了信仰，人會盡一切心力與人聯結，卻是為成就所謂團隊的團結力量。　　於我觀之，說不執著裡總現執著心，而問題出在人。　　宗教本身沒有問題，神佛的存在也真的很美麗，只是人卻把頭擺偏了。　　於是生活總見，人在傳神說訴佛經時，有意無意加入了個人主見，同時又落實於生活中，不經意地傳播了個人偏見而忘覺知。特別是一些扮演著重要指導者的人。　　然後聽見了，不用心參與團體的人是為不夠誠心，存在便保護不了你；於是再又聽見了，不能乖乖茹素唸經的，會繼續辛苦地因果輪轉？

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-28222209848311433102009-03-18T14:21:00.007+08:002009-03-18T15:02:40.768+08:00

　　筆，停了好久，在催眠課結束後，生活好像來到一個階段，一個需要好好思考的階段。　　只見筆寫寫塗塗，總寫不出心裡的話，發現情感的流失，發覺生命裡的易感有些變化，似理性過量，似感性不再纏綿。　　覺察這失去，見思緒難流動，放下一切，尋花去。　　伸手輕觸桂花枝，白花紛落，一驚，多脆弱的生命，尋思，花若有聲，不知道會怎麼言說她心中的情感？　　忽地，心頭一振，是啊，感性怎會流失，人是感情動物，情感不會消失，只是或壓抑或因為得正視更重要的事而暫擱心旁，是吧？！　　感受著午時厚厚溫度，人立在其下，像似被披上了大棉襖，熱呼。　　移步回到簷下，轉眼，與群花拉開一段距離，可那花香卻熱切地隨著風吹送，靠近；轉身間，心情流動，傾時間，情感再興。　　是啊，一切的情感流動是如此，隨時隱身，亦時刻現身！　　想像興，想著某地林立的桂花樹，正靜待風起，欲花雨紛紛，願花香處處。

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　　見前經營者堅持佔有的動作，片刻，喉間又出現了疼痛滋味，看見，心田的秧苗根植於土地下；地面上，有水流動，未滿，但沾溼一地。 因為愛，所以敢於發怒　　因為愛自己，所以情緒發起，因為愛自己，所以心情漸緩。　　當覺察到身體給出的反應，隱隱覺知，不想再放任情緒流動，不想再走回那個錯誤的地點的渴望。　　在內言的自責聲中，刪去了編寫連結，同時和朋友們發話牢騷，未料，片刻，再見天助愚人，訊號忽斷，MSN字幕掛上灰幕，那如彈琴般飛快的雙手，忽地敲不出任何一個字。　　紛亂，嘎然截斷，思緒暫停，心緒緩下，看見，又一次再看見了，內在智慧的成長軌跡，與收穫。因為怒，學會了疼惜　　察覺狀態，聽見心情，看見成長的足印，繼續流動，傾刻，再現的卻是一份感動，因為，看見內在的喜悅，看見這喜悅超越了事件發生的情緒。　　開心，為體會到何為放下的滋味，喜悅，為看見過去風景出現的轉變。　　那一刻經驗到了「無法言說」的喜悅感動，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-68592982511033556172009-02-01T14:56:00.008+08:002009-07-28T16:07:44.169+08:00

　　佳節就要結束，回味著這些天的奇妙遇見和對話，直覺得老天爺待我真好，忙裡也有智慧，紛亂中也能看見詩意畫面，認真想來，或者生活是這樣的，一如一位信仰誠心的朋友說的，佛神以各式自然風貌存在，只待有緣人看見。　　我呢，沒有多想佛寓神喻，只簡單想著，或者生活處處都是風景，片片段段，或許短暫，但都必有精采，且，片片段段靜待著有緣的你。　　看見二年前的這篇日誌，回想起就在那日品嚐後的第二個月開始戒咖啡；近日諸事略開，再又開始品嚐咖啡香味，另有所感，或者身體到底想要些什麼，不想要些什麼，又什麼是對他好或不好，其實他都知道，也一直都有給出訊息，只是人往往逆向行為－－以為善待自己，實則在折磨自己。　　於是乎，年節時候重溫了這篇短文，心也開，嘴裡的各式茶香咖啡香，在這年節時分嚐來，雖未再現那杯美好，但杯杯都有其一番風味。 January 13,2006的＜好～一杯溫柔咖啡＞ 　　

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　　年關尾聲，多數人常求諸事順心，然而世事始終無法如願，只見來年許多人還是無法事事「順心」、「如願」。原因無他，只要仔細傾聽了解，我們不難發現人們心中所求的，大都是「發財」或「求官」這類物質權利的慾望。　　仔細想想，真有本事的人需要向老天爺求這些東西嗎？　　其實並不需要，因為他們知道，他們可以靠自己的力量求得，所以他們不會去乞求發財升官之事，他們只會祈求老天爺賜予他們健康的身體，讓他們心靈智慧能越來越豐富，讓他們有智慧去解決不順心的事，更有智慧把握生命中本該珍惜擁有的一切！　　西利的爸爸很早就離開他們了，由於父親沒留下任何錢，只留下一間小木屋，這讓西利的媽媽得獨自辛苦養活三個孩子，日子過的十分辛苦。　　某一天，教會牧師突然宣布，要大家多省錢一些，好幫助教會裡某個貧困的家庭。當西利家的孩子們聽到這個消息後，三個孩子便商量好：「我們先從以節省不必要的開銷開始！」　　西利家從節約開始，

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偷偷　稍了個訊息 悄悄　融化了無情無心似有心擾人誤煩心 偷偷　給了個梨渦悄悄　送了份情騷她　風情錯解他　虛假繪影 遠望　猶見盞燈　偷偷影畫暗房裡的　情February 15,2006

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-54798826221114107082009-01-21T09:58:00.010+08:002009-01-21T14:45:59.102+08:00

　　連接著幾年，近臨團圓年，老天爺總要帶些人走。 　　在這樣的氣氛中，越發引人感傷，同時亦引得人收得非常的感悟。　　訊息收到，女孩走了。　　看見，今年悲傷淡淡的，不知是因為新生命的出現沖淡，還是真已開始明白生死來去的自然？！　　我不知道，也許，心是知道的。。　　生來死去，冬去春來，回想起流動於小小屋裡的情感，記憶紛紛，亦繽紛。　　那天，孩子選擇絕路，帶來了努力生存前進的力量，那悲傷帶動了生命的堅強，同時也讓人明白了生的難得，人身的脆弱。　　那天，最長也最為族人敬重的長者，在人人萬般不捨中離開，幽幽淡淡的感懷，讓人明白老死新生的自然循環，更了，當中始終難以割捨的，是因為真心對待的讓人無法割捨的情。　　女孩走了，這一路她走的很辛苦，其他人也很辛苦，知道這辛苦是甘心情願的，同時也很清楚，對每個人來說，唯有人身在，那情才具體真實。只是再怎麼努力留住，還是無法永久保留。　　人呀，要能看淡，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-67390576450327266342009-01-15T10:59:00.004+08:002009-07-28T16:09:42.865+08:00

催見　山林有人獨坐　在堆疊的綠葉樹群裡不覺　心靜知覺　收得自然能量不經意間　靈魂入住美麗心境心眠　眼明亮猶見那些記憶故事欲意正眼觀之　偏偏眼簾如唇般緊閉　不住地輕輕抿動欲張　卻又不願開啟只得任憑其自在　悠遊眠遊中看見舊時的寤眠與錯解　關於那解錯了的　生活預告　　還有那錯寫了的　生命符號深入　再深入　更深入　在越踩越深的腳步中　望見深烙的痕－－恨因緣的根裡有狠狠的痛循著痛　造出了一條長長的甬道從顛簸到順暢　從光明到黑暗　從混亂來到明白 心　一轉再轉路　自然開通「是這樣的……」 輕催人眠　微笑說再見　見蛹破　蝶飛

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　　日前，頂樓一株小樹上忽然出現了鳥巢，不久又孕生了三隻小小鳥。　　此後每天，都看見白頭翁夫妻倆從四方飛回，嘴上總叼著小蟲種子回來餵食他的寶貝們。他們不厭其煩地來來回回，偶爾我們靠近想觀看可愛小鳥，這時公鳥會超緊張飛過來，然後兇狠狠地吱吱吱地叫個不停，用意？當然想嚇退我們。　　看著這個小畫面很是感動，感動萬物的同心，天下父母心，即使孩子已到了七老八十了，只要父母依然精神，永遠不忘掛心兒女。　　望著這溫暖心動的畫面，卻也引著心飛往日本旅行的記憶。　　這趟日本行乃非常意料之外，行前二天決定，卻是因為另一個家庭破碎而不得不的替代。　　所以，行前心情複雜，一點也不覺得喜悅，再加上往常習慣做點功課，這回卻什麼都沒有準備，就這麼「迷糊」上路，心真有些迷亂。　　所幸是走進日本！真的，日本真是非一般的國度，所到之處總不經意地清淨了我心。　　一走出成田機場，日光照射下，讓人清楚看見那「淨」。　　無論是空氣

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　　這一趟台北行，沒有匆匆的腳程，只有慢步閒情。　　陪伴長輩去到家族治療的工作坊，看著熟悉的朋友和互動過的伙伴，心裡滿滿的溫暖感受，這些都是往前回顧的甜美回憶，大家曾分享過彼此的淚水溫度，曾經共享面對後的朗笑聲。　　把長輩的手交託給他們，請求他們也給溫暖陪伴她走過，個個回以肯定的微笑，心懷感激與信任中，送出一句加油給大家，便離開了這個曾經陪伴走過的地方。　　來到公館街上，難得什麼事都沒有安排，心眼悠閒看著這個熟悉的環境，不覺起了好多想法，尋思著，人四處飄移走動，似安定猶不安定，而明明已落地生根，雙腳踏實於大地之上，卻總說沒有歸屬感？　　想起好朋友日前提及，回到家鄉，她忽然感覺老家已不是她家？只是重回熟悉的北台灣租所，卻又還是感覺不到家的溫暖。　　於是想著，人或者總是在或被習慣伴著，離家久了再回家感覺不到家，是因為已不習慣這裡的空間環境裡的氛圍或磁場能量，又或者是生活習慣；問題是，

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　　2008的最後一天，從最後一堂學習課開始，一早，騎著車前往學習的環境，細雨落，冷風吹，忽地，不知身在何處？！　　感受著這熟悉的溫度氣候，讓人好似回到了過去的環境，那讓人又愛又總是保持距離的北台灣，忽想，這樣的連結有否著什麼樣的示意？　　坐在教室，尋思，然後有了這樣一個小小的感悟：　　雨點輕輕打在鏡（片）外，點點，每一小點都打得答答作響，這雨落得紮實，卻又不見留下痕跡，這好似生命裡的每一段經過，過程中看似走過消失，實則，總是留在某處，待人看見也發現。　　只是，即使發現了卻也不一定看得見，那就好似這場雨帶來的啟發，冷風颼颼，嘴鼻熱呼，雖然口鼻有布罩著，但那熱氣卻循著鼻翼兩側間縫上升，且輕易模糊了鏡（片）內視線。　　想著，這不就像是這一年來的學習體驗，看得見的事不一定想面對，能發現的問題，有些時候竟然並不想真正的看見它？！　　生命或者總是這樣，一再地在清楚裡選向不清不楚的道途。　　

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　　這曲子聽得人不覺地，心都溫柔了，身也溫暖了。　　以愛為夢，為志，在迎接新年的此際，回望著這一年，看見了滿滿的愛，關於被愛與愛人的故事，然後，一步步向前，同時也預見了一個滿滿愛的明天將來。　　迎新年，同時也迎接著家裡即將新生的小寶貝，年前年後以愛連接，很美妙，也好幸福。　　午後，陪著母親和阿姨到文化中心散步談心，好像沒談出什麼，又好像談出了些什麼，也許吧，無論談出什麼都好，生命呢，心中有愛，夢圓，生活亦常見圓滿。　　大塚愛，新接觸的聲音，因為這支拍得清新，讓人看了心清身輕。　　還要說什麼？　　不了，聽歌吧！曲名：愛（相關連結）歌詞：沉溺在　溫暖裡　幾乎忘了深深地　沉睡了　真正的心情不要被迷惑　有些更美好的東西不要被迷惑　有些更值得思念的事愛　我了解　是誕生時留下的淚水就在這雙手上　擁有的好好珍惜你　是我能做到的事情牽起你的手　想必我們已經遺忘了是被那些製造出來的波浪　所吞沒不要逃避　

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　　聽著黃舒駿的歌，心輕快，同時也看見了久違的，自己。　　匆匆，寫下了剛剛收得的感動，層層，道出連日來的移動感受，然後明白，有些時候的失眠是件美好的事。　　日前，收得一位朋友的簡訊，萬分感動，好一個四處皆然，生命於此確實四處皆然，世事轉念間，撞見難解的不平事，同時也望見心能漸入平靜安然。　　昨夜，我失眠了，因為感動，因為喜悅，招致不捨睡去的新失眠症候。 　　失眠夜，幸福夜！　　午後，老爸見我日來精神不振，於是上樓摘了家鄉人常用的抹草、芙蓉，和老爸自己發想加入的香茅草，要我泡澡，除除負向的能量，同時添上大自然的力量。　　聞著這自然草香，身心不覺舒暢了起來。　　然後，想著午後寄居本家的女孩送來一份祝福，心中的感動再又激起。　　再然後，躺在這小小的空間裡，觀想著如實呈現的生命體，忽然有個小小的領悟，或者，只要真心誠意，無論身在何處，隨時都可以給出想給出的心意，當不會折損所謂的尊敬心意，是吧！

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　　一位朋友的祝福信，經友人同意轉貼，分享原因沒別的，只為感動二字。　　謝謝妳，我親愛的女孩，祝福收到，感動收到，為了愛，讓我們一起努力！　　親愛的你：　　現在的我在耶誕節的下午給你寫信（原本是在接近中午時刻動手， 但不熟悉別人的電腦，所以就耽擱到午後了）。　　現在的我，不在辦公室，也不在家裡，我在台中的某處——放空。　　沒錯，我在放空， 脫離在公務和家事忙得像豬頭的日子很認真的在放空，所以才有腦袋給你寫這封信。　　這一年發生了很多事，新聞報導過的事你知道我知道， 但我發生了什麼事你可能知道也可能不知道，平常怠懶寫信的我， 趁著這難得的放空跟你說說近一年來我的生活。　　如果親愛的你沒有時間、沒有興趣、沒有慾望看我細數這一年的， 現在你就可以結束，或是直接跳到最後，看看我想給你的祝福……　　2008年的我除了工作就是在家帶小孩。　　在公益團體做編輯、文案、網站製作人、企畫、客服、總務，

YUE。LINGhttp://www.blogger.com/profile/17603036935827735988noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3296128203298419497.post-62233555790784932862008-12-29T13:46:00.009+08:002009-07-28T16:11:58.919+08:00

　　行走生命線已經不是第一次了，在另一個工作坊中還曾經像戲劇演出一樣，親身體驗出生成長的過桯。　　無論是在凌坤楨老師的回溯，還是走在哈克老師的生命歷程的隱喻路上，抑或是慧卿老師的親自感受中，在在都帶給了我相當豐富且深刻的感受，和力量。　　這些體驗帶給了我前所未有的身心靈感知，知生命的精采，也知，原來細胞靈魂是如此智慧而美妙的。　　因為知道內在靈魂的渴求，更清楚意識的希望，所以昨天在行走生命線時，不斷地告訴自己：「時間已經到了，去穿越他吧！」　　只是，沒想到第一步準備跨越時，還是那樣艱難。　　這讓人想起了體驗出生的那一段，想著生命如此辛苦出生，在放棄與不放棄間，還是選擇了出生，轉念想，那不正意味著，生命其實是有力量的，他永遠永遠永遠都不會選擇──放棄。　　帶著這個不放棄的信念前進，以為會很順利，未料才跨了第三步便停頓了下來，停在這個從未停頓的年歲。　　伙伴問我站在什麼歲數，就在此同時，

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　　平安夜，你們好嗎？ 　　昨天，朋友來電，和我說了好多話，話裡滿是溫柔的關懷和熱情的分享。　　談話結束，我把心放在月光下曬，柔柔的光罩著，很舒服，也好溫暖。 　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－↑[點圖放大]　　　今晨醒來，身子還是很累，但動力比昨天更多一些些，好像有些事真成了一種能量，成為推動前進的力量。知道，這些日子以來，有許多收穫都是天賜，有許多感動亦是天賜。能得如是多的眷顧，確實更讓人知足感恩。　　清楚還有許多功課在學習前進，同時也明白生命會越來越加豐富，這也正是我一直希望的事。　　日正當中，上樓曬了曬太陽光，然後見藍天披著白紗似的薄雲，又一回，被溫熱感動我心，當即稍了一個簡訊給最親愛的阿姨，告訴她，為自己的生命努力。很希望眼下這個關卡她能早早走過。　　嗯，這兩天接觸了一些人和事，心小小的亂了一下，不過當心需要一點安靜時，還真讓人看見安靜的方向，想著，

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　　你經常覺得寂寞嗎？　　嚐著孤獨滋味的人，對於這個味道是喜歡，還是討厭？　　想當然爾，沒有人喜歡寂寞與孤獨，但很有趣的現象是，現代人最常見的生活格局大都是「寂寞孤獨」的類型。　　一個人是孤獨，兩個人相處也會感到寂寞，三個人以上雖然說不上寂寞孤獨，卻也經常感到心內涼颼颼，不知道有沒有人曾經有此體會？　　之所以這樣的感悟，那是因為最近遇見的一個男人。　　不久前他才和妻子協商分居，他無奈的說：「不是不想挽回，而是實在已經相處不下去了。」　　他慢慢地說著這些年的相處，談到了一家人相處的情況，三代同堂，妻子與婆婆一直都處不來，雖然他很努力居中協調，盡全力要安撫兩個女人，但最終都是換得「你是不是男人」的質疑。　　人的情緒最難安撫，特別是在每個人心中都有氣有恨的情況中，同居一個屋簷下，誰看誰也不順眼，誰跟誰都無法平心靜氣的互動，於是老婆脾氣來了，他怎麼安慰都撫慰不了她的心，很多時候反而讓她更添怒氣。

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　　一杯清茶，一口鄰居惠贈的手工蛋糕，亦能如臨仙界，享受。　　連兩天忠實觀看《工作一姐》，就兩集，腦子再又堆滿了東西。　　真如高人點破：「小姐，妳很會想哦！」　　是啊，兩三分鐘想了一堆，想著拔足狂奔的曾經畫面，想著曾經的埋頭忘情，也想曾經的自我迷失，當然也想著每一碰到自己喜愛事情時，那可怕的因專注而顯現無情的臉。簡單觀想自己的過往一切，然後也回味了那個年少追夢的無知勇氣，及一味相信。　　再想，想著職場人際的互動畫面，想著曾經的可笑自負，也想著對人曾經的完全相信與完全不相信，更想著人與我之間的真假虛實，想著曾經的盡興付出，同時反思人取代不了我，我也取代不了人的真實。　　然後，又想，或者，平淡生活才是最有深度的生活？！　　主題曲喊著開心、原我，片尾歌謠念歌，字字句句，簡明生活要件，引針穿透，卻又只穿越皮層，不見血點，讓人驚呼一聲「痛」，卻又能笑嘆：「妙絕有趣！」　　人那總是如此，炙熱陽光下，

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　　在角色工作坊中，在語言與信念後，心，安靜了下來。　　有一些看見，有一些感受走進，知道，在著急著前進的腳步裡，有一些不想再看見的逃避心理，逃避，是常見的課題，人，或者說是要超越的，其實常以另一種以為看不見的方式走過。　　只是，小小心得感想，雙眼向前，但心眼，似乎，許多時候是向後看著的？！　　　　也不知道，哪一個才是真，又什麼才是正確的想法？！　　聽說，不管清不清楚，一切都可交由潛意識。　　於是，開始，也大量了使用了這樣的話：／相信你的潛意識。／；／你的潛意識會幫你繼續前進。／　　然後，有人問我，真是如此嗎？　　嗯～嗯～～嗯～～～～　　嗯了多聲之後，卻也只說：我不知道是真或假，你願意的話，要不試試看。　　　　緊接著呢？　　緊接著，在生命細胞等待著潛意識發揮之際，心，安靜了下來，而周身似乎也變得寧靜。　　

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雨　猛敲琉璃 以為是他　開了窗 只見雨簾直垂　卻不見 想見的他 手　猛敲窗櫺 直見血流　卻 始終無人回應　一個人 在大雨圍屏內　享受 孤獨滋味　再加一點 渾身溼透了的　苦澀寒意 遠遠地　出現了一個熟悉的影兒 急撥簾幕　卻發現 水簾早已凝冱 原來的詩意竟成死境 身影越靠越近　以為 是他　卻又不是 一再的期待從來空望 且見　淚眼模糊前 敲不碎的透明欄柵 慢慢地　沁出了　鮮紅 。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。 　　昨天，看見這樣一段話：劇作家在書寫時不一定是寫自己的故事。 　　然後，看見了二年前寫的這行字。 　　故事有沒有源頭，如實招來，沒有。 　　純粹的想像？ 　　似乎，也不全然是，我，也不知道。 　　有人問道，那麼書寫者何能寫出這樣的想像？ 　　問的好，其實每個人都有，只是不同人的表達方式不同，有人扛著磚夢想堆疊他的美麗家園，有人專注地看著地上小蟲，

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　　白光：「人怎麼活都不開心，能讓別人笑一笑，也蠻好的！」──蔣勳《藝術手記》　　多麼坦白的不開心，多麼通暢的真愛心。　　每每讀到舊年代裡的故事，總是很容易觸動心靈深處，原因似不明，確也有其明白處，說穿了，動亂時代，人心紛亂，因為可見的亂象，因為真切的現實，反而讓人更懂得找尋依靠，而不是一味地故作堅強，一味地逞強我能。　　當中的依靠很多看起來膚淺不值，事實並非如此，因為生命在無意識狀態下的選擇，就潛意識心理探測來說，那才是你真正想要的東西，即使旁人眼裡滿是鄙夷，仍無損相對於自身所需而選擇的價值。　　能讓別人笑一笑，多好。　　很美的一句話，直到今天，世代依然推動著這樣的大愛心腸，不過現實所見，這美好心腸似乎依舊難得，這大概是被現代錯誤飲食所阻，只見人人腸道盡是宿了又宿的濁物濁氣，真實腸道不通暢，心如何暢通？　　哎，說遠了。　　要能得瀟灑隨興何其難，近來迷戀著夏元瑜的幽默與瀟灑，

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　　讓所有「說」與「聽」的互動都充滿溫暖與愛的關懷，再藉由「聽」，讓生命更見豐富成長，讓每一次傾聽之後，都能看見智慧增長。　　「BB，要乖乖長大哦！」　　母親輕撫著肚裡的孩子，溫柔輕聲地和寶寶說話，而我們也在聽覺的引導下，開始生命的旅程。　　因緣這個開始，我們可以這麼說，沒有人不懂得傾聽，甚至我們還可以相信，沒有人不喜歡傾聽，畢竟「聽」一直是我們學習過程中非常重要的動作。　　記得有這麼一段話：「童年時，我們總是『媽媽說』，上國小後便換成了『老師說』，到了國中時期則變成了『朋友說』，然後一直到『我說』。」　　這裡說出了孩子學習對象的變化，同時也很明白地告訴你我，我們都是從「聽」中學習，透過「他說我聽」的過程，我們學習到了生活所需的知識與常識，也得到了人生需要的智慧與機智。　　所以，懂得安靜傾聽的人，明白「少說多聽」的人，成就往往高於話多的人，不只如此，他們一開口雖然話不多，但卻能只用一句話

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　　正值換季，舉凡受不了秋冬氣候巨烈變動，總跟著上流行季風患病的人，這段時間定要注意，據中醫理論，秋起冬至時分，易過敏，易生躁，涼秋快意也不快意，又秋老虎頻出關，累人心煩悶、肝鬱結，老祖宗建議，捉幾帖四季皆宜服用的溫補良方－－「四神湯」調理調理，理氣順心外加醒神。　　據了，求醫有若求緣，有緣人庸醫也能治癒絕症，無緣者醫聖也束手無策；轉念思之，若屬舊疾，何妨聽聽庸醫建議，客倌還請另尋適宜良醫，莫再拖延，各式病症可解非不可解，只要不鄉愿但求安慰，不迷糊相信巧言亂語，其人身心終得解脫、痊癒。　　咳，庸醫當道，依理不醫病，倒也錯中偶有所成。　　敢情寫下這行字，以供參考，也為自省！

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　　在《查令十字路84號》書中，諾拉面對人事已非的當時，寫下了這麼一句話：「生命就是這樣愛捉弄人。」　　靜靜讀著「捉弄」二字，悲傷氛圍中卻引人會心一笑，的確，生命時刻都在捉弄人，那帶點玩笑意味的捉弄，雖然常惹得人淚水漣漣，也常帶給人垂頭悲傷；但更多時候，她會選在最重要時候再出手捉弄，為的卻是逗弄你我開懷大笑，同時引領我們面向希望的人生！　　所以，正在悲傷失意中的人，千萬別輕易說放棄，因為生命隨時都會送上溫暖陽光給你，而那個時機，就在你最需要她的時候。　　「人生就是這麼好玩！」　　這是＜決戰時裝伸展台＞中一位參賽者的告白，對於不順遂的夢想之路，他帶著微笑說「好玩」，臉上沒有一點哀怨神情。對他來說，人生有這些起起伏伏，反而讓他更見自己的成長，以及對夢想堅持不棄的勇氣。　　從他身上，我們也看見了，生命真的很愛捉弄人，命運也真的意外頻頻，但不可否認的，我們的人生正因為有了這麼多的意外插曲，

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脈輪　生命的輪轉　靈魂的脈動在嘗試著各種開啟　開放的過程中慢慢地　猶似看見了美好的我那乘載過往故事而來的那搭著希望繼續向前的一個不想放棄人間生命的精靈當花精點滴在心輪再嗅吸　然後一股力量衝出哭了　同時也笑了繼之在頂輪　生殖輪給予深深的愛的鼓舞換得了聰明夢的回饋夢裡　我看見了真實的自己看見了真正關心　真正的問題核心外加一個　她想分享的傳說故事醒來　花精　告訴我別擔心　勇氣　妳有神奇的是　今天上心錨圈出一個夢想圈伙伴也幫助我圈出了一個勇氣結束時　她竟也告訴我別擔心　勇氣　妳有聽見　我笑了　同時心裡也哭了站立在卓越夢想圈裡不住地吶喊著自己的名字很大聲地　我　聽得很清楚　非常清楚JUNE.6.2008

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　　那年，她還只是個孩子，對世界的認知只有美與善。　　她喜歡抬著頭張望這世界，心裡攝入的畫面盡是明亮的光，張眼看見的世界無一不美麗。　　直到某一年的某個午後睡夢中，她警覺到一些東西，但卻不清楚那是怎麼一回事，她只知道，有個人說喜愛她，想和她玩親親愛愛的遊戲，小女孩張著靈活的雙眼看著眼前熟悉但卻又不甚熟悉的人。　　她不清楚這是什麼樣的遊戲，只知道，眼前是個她「可以」相信的人，他說要玩遊戲；遊戲，一定很好玩，小女孩純真燦亮的臉上出現了笑容，她點了點頭，接受了邀請。　　但是，遊戲結束後，卻是哭聲取代了笑聲，她叫喊著，這個遊戲一點也不好玩，不好玩！　　那場遊戲之後，女孩似乎也陷入了遊戲的陷阱，她慢慢長大了，可「遊戲」並未如預期中的結束，因緣環境的無奈元素，相似的遊戲一再重覆發生，直到她完全獨立，這才擺脫這類遊戲的糾纏。　　「都過去了。」　　她雲淡風輕的訴說曾被欺負的故事，引人心疼不已，

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在這比過去還要信仰的熱烈年代在這迷信比過往更迷信的清醒時代所有都出現了些許變化唯一不變的是人對自己的迷困我沒有完全的相信只有誠心的一個信　與念信這天地的非常本事信這天上人間的絕對異事同時念這天上地底的正確信念念這仙境俗世的當棄雜念翻閱著過往的書信重溫許多過去人和事只有一聲笑嘆嘆得人各有各自的寬廣人也各有各自己的窄門我　穿越不透那惡念只求保持信仰自己常點的善焰我依舊選擇相信信世上一切　好　美不再懼怕受傷　不擔心再又被欺騙只因有心欺負　再多的防備也無用即便小心應付　依然難躲有心傷害日來領悟真不想受傷哭泣最好的方法就是迎上前去依我心　順我性　表我情如是　任誰也奈何不了我想　這世界真人已不多　並不需再多加一個虛假於此明了　信仰天地傳說真正的信仰　最終回歸相信的不是神　不是佛而是你　自己May.26.2008

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　　說到愛情，古詩人很含蓄的說：「愛情就像咳嗽，想止也止不了。」至於現代男女，則大膽激情的誇口為了愛：「墓仔埔也敢去！」　　然而不管過去還是現在，談說愛情的感覺怎麼說都對，那酸甜苦辣滋味多元，但味道是甘美還是苦澀難當，總是要等你我嚐過了之後才能說個明確，簡單來說，我們總要等到「戀愛了」，才知道曾經說可以愛的多聰明理智的人，原來比誰都還瘋狂迷失，而那些看似迷糊的人，原來反而更懂得怎麼聰明戀一場。　　說真的，愛情的確讓人摸不著頭緒，一戀上，情人多加了一點溫度也不對，鬧分開，多添一些冷寞也不退，還以為可以理性面對面的，偏偏到最後還是出現了怨懟？　　多少人曾為這類情況感到困惑，然而，感情玩意兒是這樣的，即便經驗豐富的人，也不敢保證他的方法絕對管用，即使人們願意分享，那些累積出來的心得感想，也不過只是「一個想法」，要說給我們聽，也只能算是「一個參考」，是不能作為解開你我愛情的標準方法。　　因為，

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我，允許妳，看見自己的堅強脆弱。我，允許妳，面對內在的光明黑暗。我，允許妳，肯定人性的美善醜惡。　　允許－－助教分享著，我安靜省思著。　　允許，很棒的一個詞句，相較於正在誦讀的＜太公家教＞的諸多不允許，內言兩句：你不缺不允許的態度作為，缺乏的，一直是允許的勇氣智慧。　　是的，在開始執行允許的此刻，再又聽見另一個支持聲音：我，支持妳，肩負起生命的責任，支持妳，勇敢承擔人生的一切喜怒哀樂。　　再在不允許中，我允許自己，白玉投泥，不污其色！July.22.2008

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昨天安靜走過明天熱鬧到臨今天夾在遺忘與迎接的渴望中　似近猶遠海水剛吞噬了昨天太陽將出現在明天自然熱情給予的叮嚀似乎怎麼也聽不見當心需要一點寧靜當生命需要一點鼓勵眼前忽見一點光　閃耀只見所需一切　忽然展現眼前雙腳快步跟上　生活自然前進輕快也不輕快　快意也不快意緊閉雙眼　觀望天際轉念又決心相信相信不管在任何情況下在生命轉角處　定能看見人生想走該走也應走的方向March 15.2007

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　　要說已能看開放下是說不出口的，畢竟，一口氣失去兩個至親是多麼讓人不捨的事，想著常行的小路，想著探望行進的沿途風景，要人認清故事主角已成歷史，而行路亦要停步，哀傷不起也難。 　　問天生命何故如此短暫，又為何要人留情如此深刻，深刻得叫人總要時刻憶念，相問無語，只得祈求上天，莫再讓人留有遺憾。 　　反覆觀看生活周遭，反覆觀看生命起落，似智慧漸近，實則愚癡更進，一心盼望能得無無明之智，偏偏越發無明惱人哪。 　　一曲老歌牽，一段舊情憶，老故事因句號畫下而看見雋永，舊情人因為不再而更見其美，終結我心所斷，這世界，還是舊的好！ August 27.2007

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　　一直覺得自己是個很幸福的人，總在需要的時候，能得到幫助與援助，有時候，都會覺得自己有何資格享有這些幸運與莫名被人疼愛的機會。　　嗯，這麼說大概會被許多人罵番，讓人不屑，但是人生走到這個時候，面向走過的日子，實在感受到的東西不多，唯獨這一樣一直以來都很真實。　　好像今天上NLP，助講師與我的互動，她是那麼熱烈地要協助我走過這段思緒意識重整的混亂期，她極耐心地分析和引導，引著我一步步超越──過往的自己。　　去到肯夢認識了一個女孩，那心地的熱，我感覺得到，在那多數人只顧著推銷產品的惹人心煩的情境中，我感受到一種心靈互動的真情氣氛，這種氣氛，讓我知道，我在做什麼，更讓我知道我要什麼！這與過往極其不同，總在莫名奇妙中選擇，也在莫名奇妙中後悔。　　日來遇見的許多人很是迷人，我知道他們內在情感的真，所以一再地被感動，同時更觸動了我內在的真情真性。而每當思緒流動到了某些灰暗角落，

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　　何為真愛？　　懷有著的，是一個簡單平凡的愛，一個全然的想依靠想戀的心思。　　為何真情？　　懷有著的，是一個無我無他的愛，一個全然的無求的應對真心地。　　為何真性？　　懷有著的，是一個不欺自己的愛，一個全然的愛惜疼惜自己的心。　　在這個世界，要能得一個真愛，確實不易，要能讓靈魂真切碰觸到一種全然的感動感受，更是難上加上，真要是碰上了，往往也有些滯礙難行的地方。　　在這個環境，想要傳達真性，實屬不易，當心靈依然存有稚嫩的真，這真常因太過嫩皮嫩肉，才輕輕被紙張邊緣滑過便留下傷痕。　　在這個人間，想以真情對待分享，一點也不易，當內在獨見人美時，偏偏人們總好把醜惡告知，致令欲以真情相待的心一再迷失。　　讓人難以了解的，總是不願吐真話的心？！　　人們總說如是才能自保，又說是為了保護人與人之間的情誼，只是隱到最後終被發現真相，這一切護守而得的，卻是真情誼也被視為假真心，自保變成了自欺？！　　

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走在29℃的街道　渾身直打哆唆 誰也不願承認 那是心內少了一個人的溫度的原故 說好放手　忘了 眼前還是看見一個人的身影 自欺認定　那是淚眼婆娑的誤會 偏偏夢裡總讓人影變得越加清晰 直到醒來　才知道 又一次淚光有心錯引照映 天　送來一場及時大雨 水珠持續滑落　一串串 串串　串著昨日的笑和淚 串著過去那段美好的故事 說好忘了　卻依然望見 一不小心　你的身影又走進了我的心裡 September 23,2007

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　　昨夜，出現一個夢。　　夢裡，看見熟悉的畫面熟悉的人。　　夢境很清楚，當中還解答了我一連兩天都抽中的－－oh卡告知的內在回音－－循環。　　相同的循環配著不同的圖卡，然後，解著這一切答案，只是兩天當下都解不開，怎料忽然來了一個夢，清楚條例三個重點給了我，它解開亦開解了內在的迷惘。　　她告訴我，這恐怕將會是一段必須走的循環路，有錯也沒錯，她說，如果小種子希望突破岩層，發芽長大並且開花，那麼你必須走這一趟似冤枉但確實的道路。　　我，安靜聆聽，心，乖乖消化。　　在＜白日夢＞琴音的陪伴中，安靜地省思，一個女人想蛻變成真正的美麗女子，希望內在讓純然的愛與慈悲充滿，確是必須走過一些必要的路，一如蘇菲亞＜靈魂的47首歌＞裡所述，有些圈是值得也得繞的，繞過之後，才會真正的看見－－你的內在真正想看見的一切。　　在琴音的陪伴中，跳出了一些思緒，當中有些東西是我熟悉的，卻也有些困惑，但無論如何，我知道，

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在愛人與被愛中　學習怎麼愛在捨棄與獲得之間　學習怎麼得一整年　在強烈感受中前進似看不見的未來實則幕幕真實現前她分析無誤　眼下我　確實只專注眼前當下這看似正確的視野角度　其實不然原來過於專注於當下目前　而無視於未來的存在她說要再助我一臂之力　要讓我看見未來［想看見未來　首要　要相信未來　相信自己］又一次　相信自己從未有過的相信力量瞬間爆發想　一年的衝撞身心傷痕累累　處處淤青輕揉　安撫再望向自己也愛上自己轉側　看見了生命的最美盡信　所有物命的唯美相信　討厭之人可惡之人皆有其可愛之處畢竟　他們只是個簡單的人　共有著一縷簡單的靈魂不怨無嘆　只有感恩生死來去　轉眼又是新生命的誕生至於你我　一瞬間落地也重生200709

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　　關機一個星期，遠離了虛疑不實的世界，卻更貼近真實活潑的世界。　　日前，重返鄉間，老人不在，空氣中凝著淡淡的酸，酸得人心都酸了，望著屋外老畫面，聽著拉吉歐播送的老台歌，鄉土味和著風裡濃郁的冬日故事，魂似飄離，似再走進了讓人迷惑的時空氛圍，令人困惑眼前所見是真或虚，足抓土，猶似飄離，生命立於此，似看不見許多事，實照見了好多事。　　寂靜中照見，不見人，但現自然靈性，再照見的，是人的小之又小，和天地的大之又大。當中不覺反思，人人活在世間，一天爭過一天，似與人爭勝，實乃與自我爭強，以為強者，亦爭得了舞台風光，可知靈魂寂照內觀，總一再望見人我最微小自卑又可悲的身影。　　回望舊的一年，看見了生命的脆弱渺小，卻也更見了生命的偉大不凡，自此，我相信，生命本該以最微小的姿態呈現，因為世上最美最強的事物，從來都是以最不為人所能望見的地方開始，他安靜成長茁壯，沒有多餘的掌聲，亦沒有虛偽的支持聲，他揮汗長成，

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　　談閱讀，總得先說選書，只是當許多人長篇大論了一番評選標準之後，似乎不少人的困惑反而更多了。　　所以，我喜歡這麼說選書，只要書本的第一眼很合你的眼緣，書名又恰巧觸碰到你當時的心情，然後在閱讀時總能不斷地感動著你，不斷地逗弄得你會心一笑，或是心領神會地不住點頭共鳴，那麼這本書便值得成為你我最愛名單中的一員了。　　正因為這樣幾個簡單步驟便能擄獲我心，因此當「最愛書單」題目出垷時，著實讓我思索了老半天，不是選擇書單太難，而是我實在無法挑出一本所謂的「最愛」，更明確一點說，或者本本都是我的最愛囉！　　幾經考慮，總算想出了一個無私的點選方法，不管閱讀的次數，也不管感動的級數，更無論陪伴時間的長久，這會兒只想順著片刻思考所及，自在地點選出，此刻盼望與讀者們分享的最愛。　　然後，我想到的第一本書是，那年國文老師欽點的讀本－《紅紗燈》。　　也因緣於這盞儷人的紗燈，讓我從此著迷於琦君的文字世界，

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　　這是一位朋友對另一位新認識的朋友的描述：「在這個邪惡的社會裡， 有禮貌．體貼．專業，而且心態健康樂觀只為了好玩而認真，也可以有自己的一片天！」　　她還提到，那人說他的人生沒有目標，一切只求他喜歡的且想做的事，並且盡力做好，至於其他，他不再多想。　　看著這行轉述，面對著螢幕，不禁微笑，我敲打著：「做喜歡且想做的事這就是目標！」朋友回應，她也這麼說，但對方仍堅持目標不明，想想，不明又如何，人生無論如何選擇，只要他開心就好，不是嗎？　　想著一片天，用心體會這幾行字，忽然間發現似乎已失去自己許久，想想，這不也是自己的中心理念？如今安在？　　一年來的紛起情緒，最是厭惡的似乎全在自己身上出現，最厭煩的人事問題總不經意涉入。說那非我所能控制，卻又深知這不是理由，反思若非自己有心當不致於如此，深知凡事總還是要反求諸己，才能得真正解脫，畢竟，求人不如求己，那其中包括對所有人事物的要求與改變！　　

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